Bienvenue à tous...
Je souhaite partager avec vous l'importance et les bienfaits de la photo-thérapie, tant pour le photographe que pour les participants à un atelier.
J'ai nommé cet atelier **"Reflet d'Art"** pour symboliser la manière dont la photographie peut refléter nos émotions et notre parcours personnel.
En 2021, j'ai vécu un événement dramatique qui m'a conduit à être diagnostiqué avec un trouble du stress post-traumatique (TSPT). J'étais anéanti, plus rien n'existait autour de moi. J'avais peur, je me sentais inutile, j'avais mal. C'était ma descente aux enfers, et j'avais oublié tout ce qui me faisait du bien.
En 2023, j'ai trouvé de l'aide dans un centre de réadaptation fonctionnelle. Ma passion pour la photographie est revenue, et avec elle, un peu de goût pour la vie. J'ai commencé à partager mon art, à faire passer un message à travers mes photos. J'ai travaillé sur moi-même et j'ai repris goût à la vie.
C'est pourquoi j'ai voulu créer cet atelier, **"Reflet d'Art"**, pour aider les autres à se sentir mieux, à oublier un instant leur douleur intérieure. En partageant ma passion et mon expérience, je souhaite offrir un espace de guérison et de croissance personnelle à travers la photographie comme elle m'a aidée.
Je suis heureux de vous annoncer que cet atelier permanent se tiendra au sein de l'ASBL Together et débutera au mois d'octobre.
Il reste encore quelques démarches à effectuer, mais je serai bientôt prêts à vous accueillir.
Pour le photographe, animer un atelier de photographie apporte une satisfaction personnelle immense. Voir les autres progresser et s'épanouir grâce à ses conseils est extrêmement gratifiant. De plus, guider et inspirer d'autres passionnés renforce l'estime de soi du photographe, qui se sent valorisé et reconnu pour son expertise.
Animer des ateliers permet également de créer des liens sociaux précieux. Rencontrer des personnes partageant les mêmes intérêts crée un réseau de soutien et d'amitié. Enseigner aux autres pousse le photographe à approfondir ses propres connaissances et à rester à jour avec les nouvelles techniques et tendances.
Pour les participants, la photo-thérapie offre de nombreux bienfaits. Elle aide à améliorer l'estime de soi en permettant aux participants de se voir sous un nouveau jour, d'accepter leur image et de renforcer leur confiance en eux. La photographie permet également d'exprimer des émotions et des sentiments de manière créative, facilitant ainsi la guérison émotionnelle. Participer à des ateliers de photographie peut être une activité relaxante et méditative, aidant à réduire le stress et l'anxiété. Les ateliers créent un espace où les participants se sentent compris et soutenus, renforçant ainsi leur sentiment d'appartenance à une communauté.
Pour le photographe, la photo-thérapie offre également des bienfaits spécifiques. En aidant les autres à travers la photo-thérapie, le photographe engage une réflexion sur sa propre pratique et ses émotions. Cette approche ouvre de nouvelles perspectives personnelle, permettant d'explorer des dimensions plus profondes de son art.
Contribuer au bien-être des autres à travers la photographie donne un sens profond à la pratique artistique du photographe.
En somme, la photo-thérapie et l' ateliers de photographie " REFLET D'ART "sera bénéfiques tant pour les participants que pour moi, créant un cercle vertueux de partage, de soutien et de croissance personnelle.
Je vous encourage vivement à découvrir cet atelier et de partager les bienfaits de cette merveilleuse pratique.
Avec toute mon admiration pour votre passion,
Jean François